Descripción:

La Pelota de Yoga Simplicity de 55 cm es ideal para fortalecer y tonificar los músculos del cuerpo, mejorar el equilibrio y favorecer la pérdida de peso. Es perfecta para practicar yoga, pilates, realizar ejercicios de compresión de pecho, abdominales, lumbares, sentadillas y otros entrenamientos. También es útil para los ejercicios prenatales durante el embarazo, ayudando a abrir la pelvis y a colocar al bebé en la mejor posición para el parto. Además, puede reducir el dolor de espalda y el dolor de embarazo, facilitando los movimientos.

Incluye una pelota, un inflador, un pico y una cinta de medición.

Beneficios:

- Fortalece y tonifica los músculos del cuerpo.

- Mejora el equilibrio.

- Favorece la pérdida de peso.

- Ideal para practicar yoga y pilates.

- Útil para ejercicios prenatales durante el embarazo.

- Reduce el dolor de espalda y el dolor de embarazo.

Modo de uso:

Infla la pelota de yoga con el inflador hasta alcanzar la firmeza deseada. Utiliza la cinta de medición para asegurarte de que la pelota tenga el tamaño adecuado para tus ejercicios.

Precauciones:

No infles la pelota en exceso. Asegúrate de que la pelota esté firme, pero no dura.

Evita usar la pelota sobre superficies rugosas o irregulares.