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Hormona producida por la glándula pineal, cuya secreción se incrementa en la noche y coadyuva al establecimiento del sueño. Su producción disminuye con la edad, ciertos tratamientos medicamentosos y algunas patologías. Se desincroniza en las personas ciegas o con trabajo nocturno o que realizan vuelos transmeridianos ("jet lag").
Trastornos del dormir relacionados a: ceguera, envejecimiento, cambios de horarios de trabajo, depresión estacional, ingestión de alcohol, vuelos transmeridianos, uso de betabloqueantes o algunos AINEs.
Melatoina 3 mg